Ετοιμότητα λόγω εκτάκτου δελτίου επιδείνωσης καιρού-αυξημένη θερμοκρασία

websupport Πολιτική Προστασία Σχολιάστε

ΣΧΕΤ: α. Το υπ. αρ. πρωτ. 3752/25-05-2018 έγγραφο της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας με θέμα «Σχέδιο δράσεων Πολιτικής Προστασίας για την αντιμετώπιση κινδύνων λόγω δασικών πυρκαγιών.» (ΑΔΑ: ΩΞΧΦ465ΧΘ7-ΣΚΗ).

 β. Το υπ’αρ.πρωτ. 8797/06-12-2019 έγγραφο της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας με θέμα:1η έκδοση Γενικού σχεδίου αντιμετώπισης Εκτάκτων Αναγκών εξαιτίας Δασικών Πυρκαγιών με την κωδική ονομασία «Ιόλαος» (ΑΔΑ:ΩΠ8Α46ΜΤΛΒ-ΥΤΧ)

 γ. Το υπ. αρ. πρωτ. 2876/12-04-2021 έγγραφο της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας με θέμα «Σχεδιασμός και δράσεις Πολιτικής Προστασίας για την αντιμετώπιση κινδύνων από την εκδήλωση δασικών πυρκαγιών.»

δ. Το υπ ’αριθ. 2929/2022 έγγραφο της Γ.Γ.Π.Π./Ε.Σ.Κ.Ε.ΔΙ.Κ/Κέντρο Επιχειρήσεων Πολιτικής Προστασίας με συνημμένο το  Έκτακτο Δελτίο Επιδείνωσης Καιρού της ΕΜΥ.

Με βάση τις προβλέψεις της ΕΜΥ όσον αφορά την εξέλιξη των καιρικών (σχετικό δ), καθώς και ότι προβλέπεται αυξημένη θερμοκρασία τις επόμενες ημέρες και στην Αττική,

Με εντολή του Δημάρχου Μαραθώνος  κ. Στέργιου Τσίρκα και συντονισμό του Αντιδημάρχου Πολιτικής Προστασίας κ. Ευάγγελου Κυπαρίσση, οι υπηρεσίες του Δήμου και οι Εθελοντικές Ομάδες θα βρίσκονται σε ετοιμότητα και επιφυλακή από σήμερα προκειμένου να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα ως την λήξη των όποιων καιρικών φαινομένων. Ανοικτές θα είναι οι αίθουσες κλιματιζόμενων χώρων Δήμου Μαραθώνος.

Συγκεκριμένα θα είναι ανοιχτά τα:

ΚΑΠΗ Νέας Μάκρης, οδός Νικολάου Πλαστήρα  20

ΚΑΠΗ Μαραθώνα, οδός Οινόης 6 

ΚΑΠΗ Γραμματικού, Λεωφόρος Γραμματικού 15 

ΚΑΠΗ Βαρνάβα, οδός Προέδρου Ιωάννη Τσουτσάνη 6 

Λήψη μέτρων αυτοπροστασίας από κινδύνους που προέρχονται από KAYΣΩNA

ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΚΑΥΣΩΝΑ

  • Αποφύγετε την ηλιοθεραπεία και παραμείνετε σε σκιερά και δροσερά μέρη μακριά από χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.
  • Αποφύγετε τη βαριά σωματική εργασία ιδιαίτερα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.
  • Αποφύγετε το βάδισμα για πολύ ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.
  • Προτιμήστε τα ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικό υλικό για να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα. Επιλέξτε ένα καπέλο που εξασφαλίζει καλό αερισμό του κεφαλιού. Φορέστε μαύρα ή σκουρόχρωμα γυαλιά με ειδική επίστρωση που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου.
  • Φροντίστε η διατροφή σας να αποτελείται από ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά. Περιορίστε τα λιπαρά.
  • Πίνετε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων). Αν ιδρώνετε πολύ, προσθέστε αλάτι στο φαγητό σας. Αποφύγετε τα οινοπνευματώδη ποτά.
  • Κάντε χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας κι αν χρειαστεί τοποθετήστε υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό.
  • Μεριμνήστε για τα μέλη της οικογένειάς σας που πάσχουν από χρόνια νοσήματα (αναπνευστικά, καρδιαγγειακά, κλπ.). Συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό τους για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών και για όσους λαμβάνουν φάρμακα.
  • Αποφύγετε τα πολύωρα ταξίδια με τα μέσα συγκοινωνίας όταν η ζέστη είναι σε πολύ υψηλά επίπεδα.

Aν έχετε βρέφη και παιδιά 

  • Ντύστε τα όσο γίνεται πιο ελαφρά. Φροντίστε ώστε τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες.
  • Φροντίστε να μην μένουν στον ήλιο μετά το μπάνιο στη θάλασσα και να φορούν πάντα καπέλο.
  • Εκτός από γάλα συνιστάται η χορήγηση και άλλων υγρών. Συμβουλευτείτε τον παιδίατρο.
  • Για τα μεγαλύτερα παιδιά, φροντίστε να πίνουν πολλά υγρά (νερό και χυμούς φρούτων) και να τρώνε περισσότερα λαχανικά και φρούτα και λιγότερα λίπη.

Aν έχετε ηλικιωμένους

  • Μετακινήστε τους σε δροσερότερους χώρους ή περιοχές (παραθαλάσσια ή σε βουνό), διότι το πολύ ζεστό και υγρό περιβάλλον αποβαίνει επικίνδυνο. Εναλλακτικά φροντίστε να παραμένουν στα κατώτερα διαμερίσματα πολυώροφων σπιτιών.
  • Ανοίξτε το σπίτι τη νύχτα για να δροσίζει και κρατάτε το ερμητικά κλειστό τις ζεστές ώρες της ημέρας.
  • Μην εγκαταλείπετε τα ηλικιωμένα μέλη της οικογένειας μόνα τους σε περιπτώσεις θερινών διακοπών ή πολυήμερης απουσίας σας από το σπίτι. Διαφορετικά εξασφαλίστε ένα άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.

Καύσωνας και κατοικίδια

Προστατέψτε  τα κατοικίδια σας από τη θερμοπληξία.

Ιδιαίτερη φροντίδα για τα αδέσποτα & αφήνουμε λίγο δροσερό νερό έξω από τον σπίτι μας.

ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ

Μοιραστείτε το
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *